Artículos de Bernabé

Una sección dedicada en exclusiva a los artículos de Bernabé Tierno. A lo largo de dichos artículos iremos descubriendo cómo llegar a ser unos perfectos optimistas vitales y lo fácil que puede ser llegar a ser feliz.

Gotas 36 de sabiduría esencial

Asume la responsabilidad de tus emociones, especialmente las negativas, como la ira, de la que sólo tú eres el responsable. Tanto la ira explosiva y momentánea como la ira recalcitrante y mantenida tienen gravísimas consecuencias:
La primera, el tremendo daño a tu salud, física, psíquica, emocional y social. Sí, también daño social, porque el iracundo, como el rencoroso, pone en grave peligro las relaciones con sus seres queridos, con los amigos y con todos. Elegir la ira es decantarse por la propia desgracia.
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