Libros Publicados

¿Quieres conocer la auténtica Psicología Positiva? ¿Te gustaría aprender a practicarla en tu día a día? Podrás ir de la mano de Bernabé Tierno a través de la lectura de cada uno de sus libros, descubriendo los misterios del ser humano y las claves de tu felicidad. Convertirte en un Optimista Vital, depende de ti.

 

Para conseguir el éxito

Desde este mes de abril se encuentra en las librerías una nueva edición de mi libro “Conseguir el éxito” (Editorial Temas de Hoy) revisada y actualizada. Con la ilusión de haceros partícipes de algunos de los secretos que en él se encuentran, he querido a modo de decálogo presentaros unas sencillas sugerencias que serán de manera fácil y decisiva parte de las estrategias que todos tenemos que tener en cuenta a la hora de poder ayudar a nuestros hijos y alumnos en su búsqueda del éxito ante lo que se propongan en la vida.
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Hoy, aquí y ahora

Bernabé Tierno resume la idea central de su libro Hoy, aquí y ahora con la siguiente frase: "La eterna búsqueda de la felicidad, una felicidad que cada cual debe fabricarse en el día a día; una felicidad a medida, "a la carta", a gusto del consumidor". En realidad, esta obra es un catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el hoy de cada una de las horas del día, en el aquí o lugar donde nos encontremos y en el ahora o momento presente. La esperanza, el esfuerzo personal y, sobre todo, la fe en el presente, en vivir el momento, se convierten en poderosas armas para luchar contra la depresión y la angustia que siempre parecen acecharnos.

Cartas a un psicólogo

Bernabé Tierno - Cartas a un psicólogoA partir de miles de cartas recibidas en sus consultorios de revistas semanales y de los casos de los pacientes que visitan su consulta, el conocido psicólogo Bernabé Tierno ha analizado cuáles son los problemas psicológicos más relevantes de los españoles del siglo XXI. No sólo expone los síntomas y el tratamiento habitual de los conflictos, sino que ofrece casos concretos de personas aquejadas de algún problema psicológico y las recomendaciones específicas que deben seguir para resolverlos.

Optimismo Vital

Bernabé Tierno - Optimismo VitalAunque la herencia, la educación recibida y otras circunstancias "condicionen" la predisposición al optimismo o al pesimismo en mayor o menor medida también es cierto que cualquier ser humano dispone de un amplísimo 80% de posibilidades de determinar y construir su propio destino con su libre actitud. En su opinión, es sólo nuestra responsabilidad que a partir de la adolescencia nos convirtamos en personas tónicas pero no tóxicas, constructivas no destructivas, pacíficas no violentas, agradables no desagradables, espirituales no materialistas, sensibles no insensibles¦, felices no desgraciadas, optimistas no pesimistas, etc.

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